生活

サプリメントの正しい知識を持つことで正しい使い方を 何となく体に良さそうだからと気になったサプリメントを次々試しているという方も多いのではないでしょうか。 しかし、過剰に特定の栄養素ばかりを摂取していると、体に害が及んでしまう事もあるので注...

いつまでも若く綺麗でありたいと思っている方も多いですよね。最近では男性も美容やアンチエイジングを意識する人が増えているように感じます。そこで今回は若返り美容について調べてみました。 若返りを目指すには美容につながる行動を いつまでも若々しく...

美容や健康のためにサプリメントを生活に取り入れたいと考えている方は少なくないですよね。そこで今回はサプリメントの基礎知識として、サプリメントの種類や正しい使い方について書いていきたいと思います。 サプリメントの種類について サプリメントを生...

不足している栄養素を摂取して健康に 不足しがちな栄養素を補給するのにいい方法は何でしょう。 元来、体に不足している栄養素があれば食事で摂取するものですので、栄養素の多い食材を使うことが栄養素不足の解消法です。 ただ注意したいのは、不足してい...

「夢を持て！」なんて言う人いますけど、夢を持たないといけないんでしょうか？夢がない人なんてたくさんいますよね？夢を持てなくて悩んじゃってる人もいますよね。「夢を持て！」「夢を持った方がいい！」なんて既成概念にとらわれる必要はありません。 「...

毎日の肌のお手入れで若返りができたらいいですよね。クレンジングや洗顔、化粧水でのケア方法などを調べてみました。簡単スキンケアで美肌や若返りを目指しませんか？ 美肌になるスキンケア 熱心にスキンケアをおこなって、みずみずしいお肌でありつづけた...

毛穴って気になりますよね。暖かい時期になるとなおさらです。夏場は毛穴がパックリなんてことも！そんな気になる毛穴ケアについて色々調べてみました。 毛穴ケアで気を付けるべきこと 毛穴用の化粧品を使用する時、化粧品を用いた毛穴ケアでは、どういった...

加齢だけではない頬のたるみの原因 若くても頬のたるみで悩んでいる人は多いようですが、頬にたるみが出来てしまう原因は加齢だけではありません。 コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの保湿成分が不足していると、皮膚の弾力は保持できなくなります...

ニキビって気になりますよね。今回はお手入れしづらい背中にきびの問題てんやケアのポイント、皮膚科で行われるニキビ治療などについて調べてみました。 背中のにきびケア お手入れしづらい背中ニキビですが、背中ににきびケアは何をすれば効果があるもので...

4月14日(木)23:56〜00:58 TBS モクバラナイト【有頂天コネクション】で登場する快眠ハープ奏者とは誰が登場するのでしょうか？？ ハイパーソニックとは？ 人間が聴き取れる周波数を超えた音を「ハイパーソニックサウンド」といいます。...